Люди, работающие в ночную смену, болеют более часто сердечными болезнями и диабетом

18 Август 2013

Люди с посменным режимом работы более склонны к сердечному приступу либо инфаркту, чем их коллеги с обычным режимом труда. Исследователи пришли к такому выводу, проанализировав истории заболеваний более 2 млн. работников из Канады и Норвегии.

Ученые считают, что работа в ночную смену приводит к сбою био часов организма. Еще ранее было установлено, что работа ночами содействует развитию гипертонии и диабета.

Так 17 тыс. 359 работников ночных смен мучались коронарными болезнями, у 6 тыс. 598 человек случился инфаркт, а у 1 тыс. 854 - инфаркт.

Посменная работа на 23% наращивает риск появления сердечного приступа, на 24% увеличивает риск развития коронарной заболевания, и на 5% -  инсульта.

Не считая того, люди с посменной работой в большинстве случаев мучаются расстройствами сна и питаются очень небогато.

Они не имеют определенного графика отдыха, потому их нервная система всегда находится в активном состоянии, не отдыхает. Это угрожает  ожирением и увеличением холестерина.

Работа ночкой приводит к нарушениям аппетита, зависимости от седативных средств, стимуляторов.